¿Sabías que? Que desde tiempos inmemoriales se ha
usado la valeriana para tratar el insomnio y la ansiedad derivados del estrés.
Al parecer estimula ciertas sustancias en el cerebro que disminuyen el
nerviosismo. Es un perfecto sedante para combatir la fatiga, aliviar dolores,
así como lograr armonía en el cuerpo y la mente.
