¿Cuánto tardamos en digerir los alimentos?
El tiempo que tarda un alimento
en recorrer los nueve metros de tracto digestivo, desde que entran en la boca
hasta que se defeca, varía dependiendo de múltiples factores, como su
naturaleza-sólido o líquido- y su composición en grasas, proteínas e hidratos
de carbono. También influye el estado de salud del aparato digestivo; por
ejemplo, el equilibrio de la micro flora que tapiza los intestinos.
Así, la digestión total de un alimento puede durar entre diez horas y varios días, aunque lo que se conoce como hacer digestión, la que sucede en el estómago, dura entre dos y cuatro horas.
Descripción detallada del proceso
digestivo:
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